Печень самый крупный орган в нашем теле, весом 1500-1800 г или примерно 2,5% от нормального веса тела.
В минуту печень перекачивает около 1,5 л крови и в ней происходит 20 млн биохимических реакций.

   Функции печени:
▫️фильтрующая (обезвреживает токсины, попавшие в кровь)
▫️выработка желчи для улучшения пищеварения
▫️депо железа и гликогена
синтез гемоглобина
▫️метаболическая (синтез белков, жиров и углеводов)
▫️холестериновый обмен
▫️депо и синтез жирорастворимых витаминов (А, Д, Е, К)

   Причины поражения печени:
▪️Токсические (лекарственные, химические) поражения
▪️Алкогольная и неалкогольная жировая болезнь печени
▪️Гемохроматозы
▪️Хроническая сердечно-сосудистая недостаточность
▪️Гепатиты и гепатозы
▪️Первичный билиарный цирроз
▪️Болезнь Вильсона-Коновалова
▪️Дефицит гена альфа-1-трипсина
▪️Врожденный фиброз

   ☑️Для выявления и устранения причин необходима консультация врача, но есть общие правила для поддержания здоровья печени:
➖Отмена приема алкоголя
➖Диета
➖Лечение и профилактика ожирения и дислипидемии
➖Прием поливитаминов, витаминов группы В, цинка, магния, калия
➖Прием гепатопротекторов

    Хороший гепатопротектор содержит антиоксиданты, такие как витамины А и С, железо, входящее в состав оксидаз, которые помогают печени осуществлять фильтрующую функцию; Экстракт семян расторопши пятнистой или молочного чертополоха оказывает гепатопротекторное действие; Одуванчик лекарственный обладает желчегонным и спазмолитическим действием; Холин и инозитол поддерживают энергетический обмен. Из холина в организме синтезируется важнейший нейромедиатор - ацетилхолин - передатчик нервных импульсов и ещё он является гепатопротектором и нормализует обмен жиров